2018年07月17日
なすたっぷり!

米ナスを使った「ナスのミートグラタン」、つくりました。
ナスに含まれるアントシアニンは、目の疲労を改善する
働きがあるそうです。また、高血圧の予防にも効果があるとか。
冷たいものばかり食べて弱り気味の胃腸に、あたたかい料理も
良いかもしれませんね!
Posted by La pietra at 17:01│Comments(0)
│料理
S | M | T | W | T | F | S |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 | 29 | 30 |